腎蕨在中國華南各地山地林源有野生。常地生和附生于溪邊林下的石縫中和樹干上。喜溫暖潮潤和半陰環(huán)境，忌陽光直射。腎蕨是中國內外廣泛應用的觀賞蕨類，除園林應用外，腎蕨還是傳統的中藥材。腎蕨背面有大量孢子囊，用來繁殖后代